¡Algo sobre mí!
Especializada en la aplicación de terapias de tercera generación para cualquier tipo de problema o dificultad psicológica.
Puedes conocerme más aquí.
¿Hablamos?
Si has llegado hasta aquí buscando un cambio en tu vida y necesitas que te ayude o simplemente tienes dudas
Puedes contactar conmigo o concertar una cita desde aquí.
CRISIS, DEPRESIÓN, ANSIEDAD...
Momentos duros en los que no ves la manera de seguir adelante y te sientes atascado/a. Resulta difícil vivir con ese malestar y no ves la salida.
CAMBIOS VITALES
Cambios que han ocurrido en algún aspecto de tu vida y te están afectando: familiares, laborales, maternidad/paternidad, sentimentales, etc.
MINDFULNESS/ AQUÍ Y AHORA
Es posible que, casi sin darte cuenta, vivas centrada/o en lo que pasó y en lo que puede pasar. Y esa desconexión del ahora hace que pierdas lo único sobre lo que puedes actuar para cambiar tu vida: el presente.
CRECIMIENTO PERSONAL
Si sientes que te has acomodado y que, para alcanzar tus propias metas, necesitas dar un paso más. Salir de tu zona de confort.
CÓMO PUEDO
ayudarte
En un espacio tranquilo y acogedor, en el que te puedas sentir segura/o para hablar de aquello que necesites, sin presiones y sin nadie que vaya a juzgar lo que dices.
Desde la experiencia personal y profesional acumulada durante años, con una visión contextual y humanista de la psicología, una formación continua y una atención psicológica cercana y personalizada.
